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“エサレン・ボディワークとアロマトリートメントの違い”と、「エサレンが1番好きかも!」とのご感想に中村小躍り♪した件について

中村です。エサレンが好きかも!!先日初めてご来店になったお客様から、嬉しいご感想を頂きました。「今まで受けたトリートメントの中で、エサレンが1番好きかも!精油が浸透する感じ。筋肉ぐりぐりされると、そっちに意識がいっちゃって、あまりリラックスできなくて…。大きくゆったりやってもらったので、すごくリラックスできました。」ありがとうございます〜〜(*^_^*)エサレン・ボディワークと一言で言っても、行う人によっ...

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迷ったら参加すべし。「アンリミテッド代官山」さんの「エサレン練習会」で自分の手技をメンテナンス!!

中村です。もう2週間近く前のことになりますが、エサレン・ボディワークの練習会に参加するため、代官山にあるアンリミテッド代官山さんにおじゃましてきました♪参加者6名、皆さん初めてお会いする方でしたが、お陰様で楽しく参加できました(^_^)♪午前中と午後で違うペアを組み、疑問点の確認や、60分ほどの交換セッションを。↑↑↑セッション風景はこんな感じ (*^^*)今回の私の参加目的は、エサレンタッチとロングストロークの確認...

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エサレンの魅力ポイント②〜波のリズム〜

中村です。前回は、エサレンの魅力ポイント、心と体の一体感についてでした。最後は呼吸の話だったのですが、その続きです。呼吸が深くなると、施術も穏やかになって、心地よい「波のリズム」でセッションができるようになるんです。波のリズムって、最初はよく分かりませんでした。ゆっくりやればいいというものでもない。リズムというからには、穏やかながらもリズムがあるんですよね。ザザーーン…ザザーーン…イメージしながら行...

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エサレンの魅力ポイント!~心と体が一体に~

中村です。ずいぶん久しぶりの更新となってしまいました( ̄O ̄;)エサレンのことを、どんなふうに書いていこうかなぁ…………と、思っていたら、こんなにたってしまいました∑(゚Д゚)時間かかりすぎですね(゚O゚)\(- -;エサレンの特徴は、全身を繋ぐロングストローク、独特のタッチや波のリズム、立体的なアプローチなど…色々あるのですが、どれも書こうとすると、まだ自分の言葉にならず、借り物の言葉みたい…(^^;; そんな訳なので、説明...

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エサレン自主練習会♪♪

中村です。先日、墨田区のエサレン仲間のお宅へ、練習で伺いましたー(^_^)まだ練習回数の少ないサイドワーク(横向きの施術)の練習のため。サイドワーク、なかなか楽しいんですよ*\(^o^)/*受けていても、思いのほか(…と言っては何ですが)気持ちいい♪♪ポイントポイントでしっかり圧も入れられますし、ストレッチも入ります。何よりいいなぁと思うのは、呼吸を妨げないこと、お顔が楽なこと。うつ伏せの姿勢や、フェイスクレイドルが...