エサレンpart3 in エサレン研究所 五日目!

中村です。


今日も朝はヨガクラスに参加。


なかなかハードで脚が


ガクガクですf^_^;



今日の講習は午前中のみ。


仰向けのワークをやりました。


午後は半休。皆で芝生で遊んだり


洗濯したり、のんびりできました。


今日も夕焼けが素晴らしかったー。


エサレン5日目 1


ところで、エサレン研究所には、


ネコちゃんが何匹かいます。


よくカフェテリアにやってくるのは


ルビー。


エサレン5日目 2
 
 ニャッ!?

エサレン5日目 3

 ちょこんっ!

エサレン5日目 4

 ムフッ!

エサレン5日目 5

 ブラ~~ン。



穏やかな、ちょっぴり太めさん。


エサレン猫のなかで、唯一かつお節


食べるのだそうですよ^_^



今日はゆっくりしたので、明日は


チャクラ瞑想とダンスムーブメントの


モーニングクラスから、はりきって


スタートしま〜す♪



<koko_ha.ミニトピック>

<中村.からのお知らせ>
12/15、無事エサレン研究所から
帰国しました\(^o^)/
…ですが、あと何回かはエサレンで
毎日書きためたものを順次アップして
いきたいと思います♪
ブログでのエサレンの旅はまだもう
少しだけ続きます…。
皆様、もうしばらくお付き合い
下さいませ(*^_^*)
 


<マル.からの小さなお知らせ>
前の記事、
マルの観察日記 ~中村の仕事編~
中村に切り取ってもらったカモ
カテゴリーの横に貼り付けました
(PC用ブログテンプレートのみ)。
ちょっとした「遊び心を…」と思い
試みたものですが、カモも多く、
人によっては、チョット鬱陶しく
感じるかもしれません (^_^;)
どうかご了承くださいませ。
 


*koko_ha.の11月、12月、はお肌の乾燥対策に
シアバターでのキャンペーンを行います。
「ほっこり、幸せが訪れますように」と、
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アロマハンドトリートメント ♪

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2015年 1月の予約表 を更新いたしました。
皆様のご来店を心よりお待ちしております (^O^)

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